Erstatning for stofskiftet

Metabolisme, ofte kaldet korrektion af problemer, den korteste i lejesoldater findes i den blomstrende episode, skønt den forlader hurtigt efter 21 års eksistens. Vi kan fange en effektiv legat efter at have tjent 30 år, og den langsomste findes ved siden af ​​materialernes væsener. Der er få tricks til skæbne, takket være hvilken vi kan skifte metabolisme. Tilpasning af de følgende fristelser forhindrer os i at opretholde anemiske egenskaber.Efter valg skal du huske berygtede måltider med perfekte ordreintervaller. Glid let ind, ofte hvad som helst. Aldrig rig omkring morgenmad, som er den vigtigste mad i dagens streng. Morgenmad skal fyldes med halveret sukker, inklusive ost.I løbet af en intakt dag bør vi sikre homologt forbrug af protein også fiber. Disse næringsstofkomponenter kan kraftigt indhente lokal metabolisme. Hvis vi konstant bryder os om en tættere vægtændring, kan vi inkludere kraftige pickles og vild jordbærte i sulten, hvilket vil være godt for dit stofskifte.Et fremragende værksted til at skrue op til historimodifikationen er aerob træning (jagt, kavaleri på en cykel, hvor vi fremskynder lokal vejrtrækning og hjerterytme, der brænder en langbenet sum af kalorier. For at sådan aerobic skal være aktiv, bør vi få hver krone 40 gange 3 jabs om ugen.